Chrupiące placki kukurydziane z awokado i limonką

Chrupiące placki kukurydziane z awokado i limonką

25 min · Łatwy #szybkie#letnie#wegetariańskie#na weekend
Smakly
@smakly Wygenerowane przez AI

Takie śniadanie, przy którym zwykła sobota smakuje jak wakacje – słodka kukurydza zamknięta w chrupiącej, złocistej skorupce, jeszcze parująca, gdy ląduje na niej chłodne awokado i śmietana. Dziesięć minut przy patelni, odrobina soku z limonki i cała kuchnia pachnie jak nadmorska kawiarnia.

Składnikina 4 porcje

4
  • 4 kolba Kukurydza, ziarna odcięte od kolby
  • 120 g Mąka pszenna uniwersalna
  • 2 duże jajko Jajka duże
  • 80 ml Mleko pełne
  • 1 łyżeczka Proszek do pieczenia
  • 50 g Cebula dymka, cienko pokrojona
  • 15 g Kolendra, grubo posiekana
  • 1 łyżeczka Sól morska
  • 0,5 łyżeczka Pieprz czarny, świeżo zmielony
  • 3 łyżka Olej roślinny, do smażenia
  • 2 Awokado, dojrzałe, pokrojone w plastry
  • 1 Limonka, pokrojona w cząstki
  • 6 łyżka Śmietana, do podania

Przygotowanie

  1. Najpierw przygotuj wszystkie składniki: odetnij ziarna kukurydzy od kolb, cienko pokrój cebulę dymkę i grubo posiekaj kolendrę. Gdy patelnia się rozgrzeje, placki smażą się błyskawicznie.
  2. W dużej misce wymieszaj trzepaczką mąkę pszenną uniwersalną, proszek do pieczenia, sól i pieprz, a następnie wmieszaj jajka i mleko, aż powstanie gęste, gładkie ciasto bez grudek suchej mąki.
  3. Wmieszaj kukurydzę, cebulę dymkę i kolendrę. Ciasto powinno tylko oblepiać ziarna – jeśli spływa z nich od razu, odstaw je na 5 minut, aby mąka wchłonęła płyn.
  4. Rozgrzej olej roślinny na szerokiej patelni na średnim ogniu – kropla ciasta powinna od razu zaskwierczeć. Nakładaj łyżką kopczyki ciasta i każdy delikatnie spłaszcz spodem łyżki.
  5. Smaż po 3–4 minuty z każdej strony, aż placki będą mocno złociste i koronkowo chrupiące na brzegach. Smaż partiami, a gotowe placki trzymaj w cieple w piekarniku nagrzanym na niską temperaturę.
  6. Ułóż ciepłe placki na talerzach z plastrami awokado i łyżką śmietany, skrop sokiem z limonki i posyp resztą kolendry.

Pełne wartości odżywcze w aplikacji

Kalorie, makroskładniki i wszystkie wartości odżywcze na porcję tego przepisu są policzone w Smakly. Otwórz przepis w aplikacji, żeby je zobaczyć.

Otwórz w aplikacji Pobierz

Komentarze są w aplikacji

Przeczytaj, co inni piszą o tym przepisie, i dołącz do rozmowy w Smakly.

Otwórz w aplikacji Pobierz
App Store – już wkrótce Wkrótce Pobierz z Google Play