Kurczak z cytryną i czosnkiem z jednej blachy

Kurczak z cytryną i czosnkiem z jednej blachy

45 min · Łatwy #budżetowe#comfort food#jednogarnkowe#na co dzień
Smakly
@smakly Wygenerowane przez AI

Obiad, który sam po sobie sprząta: złociste udka z kurczaka o chrupiącej skórce i pieczone ziemniaki z chropowatymi brzegami, wszystko skąpane w czosnkowo-cytrynowym sosie z oregano na jednej blasze. Wsuwasz do piekarnika, nakrywasz do stołu, a piekarnik robi swoje.

Składnikina 4 porcje

4
  • 800 g Udka z kurczaka bez kości ze skórą, surowe
  • 700 g Ziemniaki
  • 100 g Cytryna
  • 20 g Czosnek
  • 30 g Oliwa z oliwek
  • 4 g Oregano suszone

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C. Ziemniaki pokrój na kawałki wielkości kęsa, żeby upiekły się równomiernie i były chrupiące na brzegach.
  2. W dużej brytfannie wymieszaj ziemniaki z oliwą z oliwek, połową przeciśniętego czosnku, oregano, solą i pieprzem, a następnie rozłóż je w jednej warstwie.
  3. Ułóż udka z kurczaka skórką do góry pomiędzy ziemniakami. Natrzyj skórkę oliwą, resztą czosnku i szczyptą oregano, potem dobrze przypraw – tylko sucha, przyprawiona skórka staje się naprawdę chrupiąca.
  4. Skrop wszystko sokiem z cytryny, a wyciśnięte połówki włóż do brytfanny, żeby dodały aromatu.
  5. Piecz 40–45 minut, aż skórka będzie mocno złocista, a wypływające soki klarowne; w połowie pieczenia raz polej wszystko sosem z blachy, żeby ziemniaki go wchłonęły.
  6. Odstaw na 5 minut, a potem podawaj wprost z blachy, polewając cytrynowym sosem z pieczenia.

Pełne wartości odżywcze w aplikacji

Kalorie, makroskładniki i wszystkie wartości odżywcze na porcję tego przepisu są policzone w Smakly. Otwórz przepis w aplikacji, żeby je zobaczyć.

Otwórz w aplikacji Pobierz

Komentarze są w aplikacji

Przeczytaj, co inni piszą o tym przepisie, i dołącz do rozmowy w Smakly.

Otwórz w aplikacji Pobierz
App Store – już wkrótce Wkrótce Pobierz z Google Play