Wolno duszone koreańskie żeberka wołowe z marynowaną rzodkwią daikon

Wolno duszone koreańskie żeberka wołowe z marynowaną rzodkwią daikon

3 h 30 min · Trudny #kuchnia azjatycka#comfort food#wysokobiałkowe#duszone#na weekend
Smakly
@smakly Wygenerowane przez AI

Danie, które wynagradza cierpliwość – wołowina godzinami nasiąka sosem sojowym, jabłkiem i imbirem, aż sama odchodzi od kości lśniącymi, mahoniowymi płatami. Podawaj na ryżu z chrupiącą marynowaną rzodkwią daikon, która przełamuje tłustość.

Składnikina 4 porcje

4
  • 1344 g Food4less, Beef Flanken Ribs by Food4less
  • 5 łyżka Sos sojowy
  • 3 łyżka Cukier brązowy
  • 6 ząbek Czosnek, posiekany
  • 2 łyżka Imbir, świeżo starty
  • 2 łyżka Olej sezamowy
  • 3 łyżka Ocet ryżowy
  • 1 średnia sztuka Jabłka, starte lub zmiksowane
  • 2 szklanka Rzodkiew daikon, pokrojona w cienkie plastry
  • 1 szklanka Cebula dymka, pokrojona w cienkie plasterki
  • 1 łyżka Sezam
  • 1 łyżeczka Red Chili Flakes by Morton & Bassett Spices

Przygotowanie

  1. Zetrzyj lub zmiksuj jabłko z 4 ząbkami czosnku i imbirem na grubą pastę. Połącz ją z sosem sojowym, cukrem brązowym, olejem sezamowym, 2 łyżkami octu ryżowego i płatkami chili, tworząc marynatę.
  2. Dokładnie obtocz żeberka wołowe w marynacie, przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny lub na całą noc – enzymy z jabłka zaczynają zmiękczać mięso jeszcze przed pieczeniem.
  3. Rozgrzej piekarnik do 160°C (320°F). Ułóż żeberka razem z całą marynatą w głębokim naczyniu żaroodpornym. Wlej 200 ml wody, szczelnie przykryj folią aluminiową i duś 2,5–3 godziny, aż mięso będzie zupełnie miękkie i zacznie odchodzić od kości.
  4. W tym czasie przygotuj szybkie pikle: wymieszaj pokrojoną rzodkiew daikon z 1 łyżką octu ryżowego, szczyptą cukru i solą. Odstaw na co najmniej 30 minut – plastry zmiękną i staną się lekko przezroczyste.
  5. Na ostatnie 20 minut odkryj żeberka, aby sos się zredukował i utworzył gęstą, lśniącą glazurę oblepiającą mięso.
  6. Podawaj żeberka na gotowanym na parze białym ryżu, z marynowaną rzodkwią daikon, pokrojoną cebulą dymką i posypane prażonym sezamem.

Pełne wartości odżywcze w aplikacji

Kalorie, makroskładniki i wszystkie wartości odżywcze na porcję tego przepisu są policzone w Smakly. Otwórz przepis w aplikacji, żeby je zobaczyć.

Otwórz w aplikacji Pobierz

Komentarze są w aplikacji

Przeczytaj, co inni piszą o tym przepisie, i dołącz do rozmowy w Smakly.

Otwórz w aplikacji Pobierz
App Store – już wkrótce Wkrótce Pobierz z Google Play