Odkrywaj · Planuj · Kupuj · Gotuj · Dziel się

Gotowanie tonie obowiązek.To najlepszaczęść dnia.

Życie jest po to, by smakować je w pełni, a jedzenie jest jego najlepszą częścią. Smakly bierze na siebie całą resztę: znajdzie przepis, ułoży jadłospis na cały tydzień, napisze listę zakupów i przeliczy porcje.

Odkrywajprzepisy i filtry
Planujplaner
Kupujlista pisze się sama
Gotujtryb gotowania
Dziel sięrazem
↻

Już w Google Play · App Store wkrótce

Do pobrania za darmo

Jak to działa

Pięć kroków, które wracają co tydzień

Każdy tydzień przechodzi przez te same pięć kroków. Wybierz jeden i zobacz go w aplikacji.

Krok 01

Odkrywaj

Przepisy od ludzi, którzy naprawdę gotują. Na ekranie głównym znajdziesz przepisy publikowane, przygotowywane i oceniane przez osoby, które obserwujesz, a także inspiracje od innych użytkowników.

  • Wybierz produkty, które masz, a zobaczysz przepisy, w których występują
  • Filtry: rodzaj posiłku, czas przygotowania, trudność, dieta
  • Oceny od osób, które to ugotowały, a nie od redakcji
  • Zapisuj przepisy, które Ci się podobają, a własne trzymaj w książce kucharskiej
Feed w Smakly: przepisy od obserwowanych osób, z ocenami i opiniami
Krok 02

Planuj

Raz ustawiasz plan dnia: które posiłki jesz i jaką część dziennych kalorii ma każdy z nich. Potem dodajesz przepis do wybranego dnia i posiłku, dla siebie albo dla całego domu.

  • Jeden planer, wspólny z osobami, z którymi planujesz
  • Porcja dla każdego, dopasowana do jego dziennego zapotrzebowania
  • Kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany dla każdego zaplanowanego dnia
  • Kopiuj i przenoś posiłki między dniami albo dodaj pojedynczy produkt, np. jogurt
Tygodniowy planer posiłków w Smakly
Krok 03

Kupuj

Listy nie piszesz Ty. Robi się sama z zaplanowanych posiłków: ilości są zsumowane, przeliczone na porcje i ułożone według działów sklepu.

  • Składniki z całego tygodnia, zsumowane i ułożone według działów
  • Dodaj jeden przepis albo posiłek z planera, albo własne rzeczy
  • Udostępnij ją osobom, z którymi planujesz, albo wyślij jako tekst
  • Odhaczaj w sklepie, także bez zasięgu
Lista zakupów wygenerowana z planu tygodnia
Krok 04

Gotuj

Tryb gotowania to jeden krok naraz, na pełnym ekranie, na telefonie, który nie gaśnie w połowie przepisu.

  • Jeden krok na ekranie, litery widać z drugiej strony blatu
  • Ekran nie gaśnie, więc nie trzeba go dotykać mokrymi rękami
  • Kroki czytane na głos, ilości przeliczone na to, co gotujesz
  • Ugotuj na zapas: ten sam przepis później w tygodniu, gotowany raz na wszystkie porcje
Tryb gotowania: jeden krok naraz i lista składników
Krok 05

Dziel się

Planujcie razem z partnerem, rodziną albo współlokatorami, do 10 osób w jednym planerze. A kiedy coś ugotujesz, oceń to: opinie osób, które zrobiły danie, mają plakietkę „Ugotowane”.

  • Jeden wspólny planer: wszyscy widzą ten sam tydzień
  • Zaproś przez link, także osoby, które nie mają jeszcze aplikacji
  • Opinie z plakietką „Ugotowane” i licznik ugotowań przepisu
  • Komentarz w innym języku? Stuknij „Przetłumacz”
Opinie pod przepisem: oceny od osób, które go ugotowały, i odpowiedzi
Dla kogo

Smakly dopasowane do Ciebie

Wybierz, jak najczęściej będziesz korzystać z aplikacji, i odkryj funkcje stworzone właśnie dla Ciebie.

Na co dzień

Brak pomysłu na posiłek?

Pełna lodówka i pusta głowa? Wybierz składniki, które masz pod ręką, i znajdź przepis na dziś. Porcje przeliczą się na tyle osób, ile je.

Ugotuj z tego, co masz w lodówceWybierz składniki, które masz pod ręką, i znajdź pasujące przepisy.
Filtry czasu gotowania i poziomu trudnościUstaw swoje wymagania, a Smakly znajdzie przepis, który idealnie do nich pasuje.
Tryb gotowaniaJeden krok na ekranie, instrukcje czytane na głos i ekran, który nie gaśnie. Gotuj bez przerywania, nawet z mokrymi rękami.
Porcje dopasowane do CiebieWybierz liczbę porcji, a Smakly automatycznie przeliczy wszystkie składniki.
Makro

Gotuję pod liczby

Ustaw swój dzień raz. Plan policzy resztę: każdy przepis, każdy dzień, każdą porcję.

TDEE w środkuSzacowane dzienne zapotrzebowanie, bez narzucania celów odchudzania.
Twój plan dniaTwoje posiłki i to, jaką część dziennych kalorii ma każdy z nich. Ustawiasz raz.
Makro bez wpisywaniaKalorie, białko, tłuszcz i węglowodany sumują się w przepisie i w dniu.
Porcje pod CiebieWielkość porcji wychodzi z Twojego zapotrzebowania, nie z przepisu autora.
Razem

Prowadzimy jedną kuchnię

Jeden planer, jeden plan i jedna odpowiedź na „to co dziś jemy?”, czy jest Was dwoje, czy cały dom.

Wspólny planerDo 10 osób, zaproszonych przez link; wszyscy widzą ten sam tydzień.
Porcja dla każdego z osobnaDopasowana do dziennego zapotrzebowania każdej osoby. Jeden garnek, właściwe ilości.
Jedna lista dla całego domuProsto z planu, udostępniona wszystkim. Żadnych dwóch śmietan i żadnego brakującego czosnku.
Ugotuj na zapasTo samo danie w środę? Ugotuj je raz w poniedziałek, od razu na oba dni.
Dla smakoszy

Jestem tu dla jedzenia

Przepisy od ludzi, którzy gotują w domu, a nie okładka magazynu. Obserwuj tych, których jedzenie naprawdę chcesz jeść.

Feed, który wybieraszDecyduje to, kogo obserwujesz, plus propozycje od innych, a nie redaktor.
Filtry, które sięgają głębiejRodzaj posiłku, tagi, czas, trudność, aż do dania, o którym myślisz.
Zapisuj najlepszeZostaw te, do których warto wrócić; będą w następną niedzielę.
Zapytaj autoraKomentarze, polubienia i opinie od ludzi, którzy to ugotowali.
Twórcy

Publikuję własne

Przepisy, które wrzucasz, trafiają do planu i na patelnię, a nie tylko pod kciuk.

Własna książka kucharskaProfil, który wygląda jak książka kucharska, a nie lista, która znika do rana.
Profil i obserwującyZbuduj publiczność ludzi, którzy naprawdę gotują.
Oceny od tych, co ugotowaliOpinie z plakietką „Ugotowane” i licznik, ile razy ktoś zrobił przepis.
Publiczny albo prywatnyPublikuj dla obserwujących albo zostaw przepis tylko dla siebie.
Porównaj z innymi

Łączymy to, czego brakuje

Przepisy pomagają znaleźć inspirację. Liczniki kalorii pomagają kontrolować to, co jesz. Smakly łączy te informacje w jednym miejscu, żeby łatwiej było zdecydować, co ugotować, zaplanować posiłek i przejść od pomysłu do talerza.

SmaklyPrzepisy
i planery
Liczniki
kalorii
Aplikacje AI
ze zdjęć
Przepisy od ludzi, których obserwujesz
Porcje przeliczane dla każdej osoby
Prywatne konto: to Ty zatwierdzasz obserwujących
Wspólny planer dla domowników płatny plan
Składniki z całego tygodnia, zsumowane osobno dla przepisu osobno dla przepisu
Gotowanie z tego, co masz w lodówce rzadko
Tryb gotowania bez rąk rzadko
Planer tygodnia z posiłkami czasem
Pełne wartości odżywcze, liczone z przepisu tylko makro wpisujesz ręcznie szacowane
Uporządkowana baza produktów
Waga i wykresy postępów
Ile płacisz za darmo abonament abonament abonament

Kolumny opisują typowy kształt każdej kategorii, a nie konkretny produkt. Porównaj z własną krótką listą, zanim zdecydujesz, i rozliczaj nas z tego samego.

Smakly

Sześć rzeczy, których nie dostaniesz nigdzie indziej

I reszta listy zrobiona porządnie, tylko że nie tylko przez nas.

Tylko tutaj

  • Przepisy od ludzi, których obserwujesz
  • Porcje przeliczane dla każdej osoby
  • Prywatne konto: to Ty zatwierdzasz obserwujących
  • Składniki z całego tygodnia, zsumowane
  • Pełne wartości odżywcze, liczone z przepisu
  • Do pobrania za darmo

Tutaj też, i w jednej czy dwóch innych

  • Planer tygodnia z posiłkami
  • Wspólny planer dla domowników
  • Gotowanie z tego, co masz w lodówce
  • Tryb gotowania bez rąk
  • Uporządkowana baza produktów

Tego tu nie ma, celowo

  • Waga i wykresy postępów, bo to robota licznika kalorii
Czego brakuje u innych
Aplikacje z przepisami i planery

Nie ma czego przeglądać, tylko makro, a wspólny planer siedzi za płatnym planem.

Liczniki kalorii

Dobra baza i nic, z czego można zaplanować, kupić albo ugotować, a każdy posiłek wpisujesz ręcznie.

Aplikacje AI ze zdjęć

Wartości odżywcze szacowane ze zdjęcia, brak wspólnego planera i lista zakupów, która niczego nie sumuje.

Opisujemy typowy kształt każdej kategorii, a nie konkretny produkt.

Pomysł, który za tym stoi

Liczenie kalorii zaczyna się
przed jedzeniem

W tradycyjnym liczniku kalorii najpierw jesz, a dopiero później musisz pamiętać, co dokładnie było na talerzu, i wszystko wpisywać. Smakly odwraca ten proces: najpierw planujesz, co ugotujesz, a kalorie wyliczają się już przy planowaniu. Kiedy przychodzi pora na jedzenie, nie musisz niczego rejestrować. Posiłek został policzony, zanim trafił na talerz.

Późniejsze zapisywanie posiłków
Zjedz
Przypomnij sobie
Poszukaj w bazie
Wpisz ręcznie
Dowiedz się

Pięć kroków po jedzeniu. Przy każdym posiłku. Zawsze.

Planowanie na początku
Zaplanuj tydzień
Kup raz
Ugotuj
Już policzone
↻ Następny tydzień

Liczby wypadają z planu, który i tak chcesz mieć.

Nie chodzi o to, by perfekcyjnie zapisywać każdy posiłek. Chodzi o to, by czerpać z niego przyjemność – a liczenie zostawmy telefonowi.

Na luzie. Bez przypalania.

Wiesz już, co
dziś gotujesz.

Pobierz Smakly za darmo i zaplanuj pierwszy tydzień w pięć minut.

Już w Google Play · App Store wkrótce

Odkrywaj → Planuj → Kupuj → Gotuj → Dziel się